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為響應5月支持家庭醫生月，北區地區康健站於5月準備了一系列健康活動，提醒大眾配對家庭醫生，好好管理健康。

平均每13位女性，就有1位一生中會受乳癌影響。早發現、早治療，康復率可以大大提升！今次活動邀請到外科專科醫生及護士為大家分享「早發現早治療」的重要，另有乳房自我檢查工作坊參加！

跑出健康人生！為大家介紹DHE 跑團跑步班，繼續鼓勵大家將恆常運動融入生活。
活動由持牌跑步教練帶領進行系統性跑步訓練（包括熱身、跑姿、呼吸及緩和運動等），體驗一大班人跑步的樂趣！

上樓梯氣喘？持續咳嗽咳及痰多？報名聽聽講座，由專科護士深入淺出講解慢阻肺病的成因、症狀、預防及治療方法，還有由香港復康會同工提供各種戒煙及社區資源信息，支援大眾及患者。出席者可獲贈精美小食1份。

活動內容: 為鼓勵大家建立步行習慣，康健站義工們將陪伴大家於北區遊走 –由上水港鐵站步行至粉嶺康樂公園 (途經北區公園、粉嶺祥華邨)，並於粉嶺康樂公園解散，集合地點將於成功報名後透過WhatsApp發放。

請注意:
路線以平路為主，約需1小時或以上完成，請自行評估個人能力及身體狀況，在合適情況下方報名參與是次活動。

＜及早「腎」防＞社區教育活動 2025