类风湿性关节炎(Rheumatoid Arthritis ，简称RA) 是一种慢性的炎性疾病，它可能会影响全身不同的关节，亦会累及身体多个器官，如眼、皮肤、肺膜、心包膜和血管等。 事实上，任何种族、性别、年龄的人士均有可能患上类风湿性关节炎，但通常以女性患者比男性为多，而发病年龄多在25 至50 岁之间。

市面出售的蛋白粉不外乎含有乳清蛋白(whey)、酪蛋白(casein)或大豆蛋白(soy)。乳清蛋白和酪蛋白来自牛奶，比较容易与水混和。大豆蛋白则适合一些纯素食者使用。市面上琳琅满目的产品以及多年来不同营养补充品公司的推广，令很多人都误以为「练大只」或者增重的人便需要使用蛋白粉补充营养。营养补充品公司建议进行阻力训练前后都需要大量进食蛋白粉，以刺激肌肉的增生。但这种说法到目前为止都没有足够的研究去证明。

大家知道脊骨对身体有多重要吗？

脊骨除了支撑身体的重量之外，我们每天的活动，例如站、行、跑等都要靠脊骨，甚至身体的正常运作都跟脊骨有密切关系。

数据源: 卫生署 家庭健康服务

新冠状病毒(COVID-19)肆虐两年多，第五波疫情更造成医疗卫生系统沉重的压力，已有超过30间医院管理局普通科门诊转作2019冠状病毒病确诊个案指定诊所或暂停服务，导致可负担的门诊服务出现短缺。在全城抗疫的同时，继续照顾有需要人士的非新冠肺炎医疗需求亦同样重要。

適當的飲食調節對糖尿病患者於控制病情、預防或延緩併發症均十分重要。有些糖尿病患者誤將飲食調節理解為「節食」。其實糖尿病患者只要依循均衡飲食的原則，並作出適當的調節，食物的選擇仍可以十分豐富。

家庭主妇李太每天习惯喝咖啡和浓茶提神，平常忙于打理家务少运动，一次不小心发生家居意外从梯上失足坠地，导致髋关节骨折。经医生诊断后，李太患上骨质疏松症，源于更年期后骨质密度减少，骨骼结构变得脆弱，容易导致骨折。

数据源:卫生署 家庭健康服务

受新型冠状病毒病疫情影响，香港社会面对前所未见的挑战，本港失业率及就业不足率持续攀升，而食物更成为因疫情而受影响人士最迫切的需要之一。为此，香港赛马会慈善信托基金拨款四亿五千万，联同六间非牟利机构及企业伙伴推行的「赛马会逆境同行食物援助计划」，透过多样化及创新的食物援助方式，为约十万个合资格人士提供适时的过渡性食物援助，以纾缓因疫情冲击而导致的经济压力。

病原体

类鼻疽是一种由类鼻疽伯克氏菌引致的疾病。它可以影响人类和动物，例如羊、猪、猫、狗等。这种细菌广泛存在于土壤和泥水中，特别是湿润的黏土。类鼻疽于东南亚（例如新加坡、泰国）和澳大利亚北部地区流行。